在家里的時候也可以多和孩子一起進行彈跳訓練，或者在保證安全的情況下和孩子坐在羊角球上，一蹦一跳地向前。既能增進孩子與父母的親子感情，也能訓練孩子的前庭平衡覺。10歲以下小孩簡單的感統訓練有哪些？

 

 

1、感統訓練游戲跳數字

 

訓練目的：增強身體的平衡能力和重力感

訓練方法：在地面上用粉筆畫出數字框，從1-10進行排列，每層可以有1-2個數字。讓孩子通過雙腳、或者單腳跳躍踩中這些數字，直到跨越到最后的方框內為勝。

 

 

2、感統訓練游戲撓癢癢

 

訓練目的：加強肌膚的基礎刺激

訓練方法：家長可以用手輕撓孩子的背部、腳底、手心、胳肢窩等觸覺敏感的地方。如果孩子抵觸情緒較強，可以先接觸孩子其它觸覺不那么敏感的地方，等到孩子逐漸適應之后，再漸漸轉移到這些敏感部位，同時采用力度由輕到重、時間由短到長這種訓練方式。

 

 

3、感統訓練游戲直線倒走

 

訓練目的：身體協調性、空間概念

訓練方法：要求孩子能夠在一條直線上倒立著走路，在訓練開始的時候，可以不要求孩子一定要按照規定的路線進行倒走，只要能先獨立掌握倒走的技巧即可。等到孩子習慣之后，再提供身體上的幫助，告訴孩子怎么進行直線倒走。

 

 

4、利用按摩球、波波池、平衡觸覺板等，在室溫合適的條件下，讓孩子穿短褲T恤，赤腳在波波池開心的玩耍，或者用按摩球每天和孩子玩小腳躲貓貓的游戲。

觸覺訓練強化孩子皮膚和大小肌肉神經感應，辨識感覺層次，調整大腦感覺神經的敏感度。

 

 

5、和孩子一起玩滾球游戲。爸爸媽媽與孩子面對面坐在桌子兩端，爸爸媽媽把一個小圓球從桌子上滾到孩子的身邊，鼓勵孩子把球接住，并推回給爸爸媽媽。

在訓練過程中逐漸把推球的距離慢慢拉大，或者給孩子示范用自己的右手把小球推給左手，左手接住之后，又推給右手。

這個訓練小游戲可以提高孩子的手臂運動能力以及手眼協調能力。

 

6、我們還可以通過平衡腳踏車、滑梯、過獨木橋、跳袋鼠袋等訓練方式來提高孩子的前庭平衡覺統合失調。



感統訓練是通過豐富多彩的訓練項目，結合最科學的實物訓練器材，來為孩子營造出虛擬的康復訓練環境，從而有效提高孩子的觸覺、聽覺、視覺、前庭覺、本體覺的感受，實現大腦和身體各項機能之間的協調發展